Kalm – Michael Acton Smith
Michael Acton Smith is oprichter van het kinderentertainmentbedrijf Mind Candy, waarmee hij de online wereld van de Moshi Monsters bedacht, die wereldwijd 90 miljoen gebruikers heeft. Een indrukwekkende prestatie, maar dit boek is van een geheel andere orde. Het is eigenlijk een soort bladerboekje met heel veel foto’s, kleurige illustraties en open bladzijden waarin je zelf kan kliederen en aantekeningen kan maken.
In het boek geeft hij allerlei tips om tot rust te komen als je gejaagd, stressvol of vermoeid bent. Hij bespreekt acht gebieden: Natuur, Slaap, Reizen, Relaties, Werk, Kinderen, Creativiteit en Eten. Ook heeft hij een bijbehorende website voor meditatie, www.calm.com, en een bijbehorende app ontwikkeld. Een mooi platform en weer een nieuwe benadering van mindfullness.
Waardering: 
